¿Quieres aprender a cómo prevenir caries en niños?

¿Te agobia que tus hijos pequeños desarrollen este problema en sus dientes de leche? Si es así, no tienes de que preocuparte, aquí te explicaremos lo que tienes que saber al respecto. 

Qué debes saber para prevenir caries en niños

Para prevenir caries en niños de manera exitosa, lo primero que tienes que saber es cómo y porqué se producen.  

Las caries son una infección de carácter bacteriano que ocasiona un daño o corrosión en los dientes primarios (de leche) o permanentes. En el caso de los más pequeños, este problema es más común de lo que se puede pensar.

Causas que favorecen la producción de caries en niños

Las caries en niños tienen lugar, por lo general, debido a los siguientes factores:

• Higiene bucal inadecuada
• El biberón
• Consumo excesivo de alimentos azucarados
• Factores genéticos

Además, una nutrición deficiente, la falta de fluoruro y el uso de ciertos medicamentos pueden favorecer la aparición de las caries en los chicos.

Consejos para prevenir caries en niños

Ahora que conoces los factores que pueden dar lugar al desarrollo de las caries en los niños, te daremos los mejores consejos para prevenirlas. Lo ideal es cuidar la salud bucodental de los niños desde que aparece su primer diente de leche.

1.  Reducir el consumo de dulces y alimentos azucarados

Si quieres prevenir caries en niños, lo primero que tienes que hacer es minimizar su consumo de azúcar. En consecuencia, lo más recomendable es:

• Ser moderado con los bocadillos que se dan al niño entre comidas y sustituir los dulces por porciones de fruta.
• Dejar las bebidas azucaradas, golosinas y galletitas para las ocasiones más especiales.
• Limitar la ingesta de jugos de frutas.

Además, resulta sumamente importante no ofrecer al niño ningún dulce o bebida azucarada antes de irse a dormir. En especial, si el pequeño ya se ha cepillado sus dientes.

2.  Evitar que el niño se duerma con el biberón en la boca

Al dejar que tu niño se duerma tomándose el biberón, los restos de leche se quedan en su boca. Esto genera el caldo de cultivo perfecto para el desarrollo de bacterias. 

El problema bucodental que surge producto de esta situación se conoce con el nombre de “caries de biberón”.

3.  Higiene dental adecuada

Iniciar a los niños de manera temprana en una rutina de higiene dental adecuada es crucial para garantizar una buena salud bucodental. En consecuencia, el cepillado debe comenzar apenas sale el primer diente de leche.

Además, es vital seguir las siguientes recomendaciones para que los niños  tengan un cepillado adecuado:

• En niños menores de 2 años, lo mejor es utilizar pasta dental sin flúor.
• Es recomendable que los padres sean los que coloquen la pasta en los cepillos dentales de los niños que tengan entre 3 y 6 años de edad.
• La cantidad ideal de dentífrico con flúor de los niños es menores de 6 años es una gota del tamaño de un guisante.
• Es fundamental enseñar a los niños a escupir la pasta dental, no deben tragársela.
• Los niños nunca deben irse a dormir sin cepillarse de forma correcta los dientes.

En todo caso, es crucial que los adultos supervisen el cepillado de los niños para asegurarse de que este ejecutado de la manera correcta.

4.  Visitas regulares al odontopediatra

Una de las mejores formas de prevenir caries en niños es visitar de manera regular al odontopediatra. Estos especialistas brindan a los chicos la siguiente atención:

• Limpiezas dentales
• Sellamientos y aplicación de flúor
• Atención adecuada a los dientes primarios

Además, un buen odontopediatra es capaz de atender cualquier urgencia dental y las caries de los más pequeños.

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La doctora Roxana Vila es especialista en odontopediatría y está siempre presta a dispensar la mejor atención personal y profesional a los más pequeños de la casa. Así que ¡contáctanos ya!

Preguntas frecuentes

¿Debo llevar a mi hijo al odontopediatra con frecuencia?

Sí, lo más recomendable es llevar a los niños una vez al año al odontopediatra.

¿Es cierto que dejar que el niño se duerma con el biberón puede producirle  caries?

Si, dejar que los niños se queden dormidos tomando la leche puede ocasionar las llamadas “caries de biberón”.

¿A qué edad los niños deben empezar con una rutina adecuada de higiene bucal?

Para prevenir caries en niños, lo ideal es comenzar con una rutina de cepillado adecuada apena salga el primer diente.